生活スタイル

最近の生活スタイルですが、大体２３時半に寝て６時半に起きる感じです。
睡眠時間は７時間程度ということになるでしょうか。
でも、これだとちょっと足りないという感じ…普段から寝不足〜
８時間寝たいんですが、残業済ませて帰ると２０時近くなってしまって…。

それでも３時間ちょいしかプライベートな時間が取れないってのは、かなりフリーダムな生活を送ってきた私にとっては結構つらいです。
まぁ、週休２日制が導入されているだけ上等かもしれませんがね。